สธ.ตรังชวนแม่ยุคใหม่ “ดูแลตนเองหลังคลอดด้วยการอยู่ไฟ” ตามแบบแพทย์แผนไทย ช่วยให้ฟื้นตัวเร็ว

สธ.ตรังชวนแม่ยุคใหม่ “ดูแลตนเองหลังคลอดด้วยการอยู่ไฟ” ตามแบบแพทย์แผนไทย ช่วยให้ฟื้นตัวเร็ว

สธ.ตรังชวนแม่ยุคใหม่ “ดูแลตนเองหลังคลอดด้วยการอยู่ไฟ” ตามแบบแพทย์แผนไทย ช่วยให้ฟื้นตัวเร็วหลังคลอด1030459

นายวิฑูรย์ เหลืองดิลก นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดตรัง แนะนำการดูแลมารดาหลังคลอดด้วยแพทย์แผนไทยสำหรับคุณแม่ยุคใหม่ ซึ่งสอดรับกับวัฒนธรรมท้องถิ่นในการดูแลสุขภาพหญิงหลังคลอดในอดีตจะใช้วิธีการดูแลตนเองด้วยการอยู่ไฟ การทับหม้อเกลือ การประคบสมุนไพร การเข้ากระโจม การอบไอน้ำสมุนไพรและการนวดหลังคลอด

นอกจากนั้นยังมีข้อห้ามในการรับประทานอาหาร งดอาหารแสลงต่าง ๆ เพราะมีเหตุผลและความเชื่อว่าถ้าหญิงหลังคลอดมีการปฏิบัติตัวในขั้นตอนต่าง ๆตามที่กล่าวมาข้างต้น จะส่งผลให้สุขภาพของแม่และเด็กแข็งแรง สำหรับกระบวนการดังกล่าวนี้ มารดาหลังคลอด จะต้องพักฟื้นร่างกายให้สุขภาพแข็งก่อน ซึ่งคุณแม่ที่คลอดเองตามธรรมชาติ สามารถรับบริการได้ หลังจากคลอดแล้ว 7 วัน ส่วนคุณแม่ที่ผ่าตัด จะต้องพักฟื้นร่างกาย จำนวน 1เดือน

ส่วนการอยู่ไฟนั้น ใช้วิธีการนำสมุนไพรไทยหลายชนิดทั้งตะไคร้ มะกรูด ไพล เกลือแกง ต้มน้ำ เพื่อให้ได้ไอความร้อน การอยู่ไฟควรใช้เวลาครั้งละ 15 นาที แล้วพักเพื่อให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย ไม่เกิดภาวะขาดน้ำ ต้องรับประทานข้าวต้มผสมเกลือ เพื่อทดแทนเกลือแร่ที่สูญเสียไปกับน้ำ ในหนึ่งวันควรอยู่ไฟประมาณ 3 ครั้ง ๆ ละไม่เกิน 15 นาที และอยู่ไฟให้ได้ประมาณ 1 เดือน สุขภาพของคุณแม่ก็จะกลับเข้าสู่ภาวะปกติได้โดยเร็ว และเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายกับคุณแม่ จะต้องมีคนดูแลตลอดเวลา และอยู่ในห้องที่มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก

“ข้อแตกต่างของการอยู่ไฟในสมัยโบราณ เรื่องการใช้วัสดุ มักจะใช้ถ่านจุดไฟแล้วอังไว้ใต้เตียงนอน แต่ปัจจุบัน มีการใช้ตู้อบไอน้ำ เพื่อความสะดวกและมีสมุนไพรที่สามารถหาได้ บางคนอาจใช้กระเป๋าน้ำร้อนมาอังที่หน้าท้องเพื่อสร้างความอบอุ่น เป็นวิธีที่สะดวก รวดเร็ว สำหรับสมุนไพรที่ใช้ในการอบ ประกอบด้วย ไพล ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยสมานแผล รักษาความชุ่มชื้น ตระไคร้ มะกรูด ใบเตย ช่วยสร้างกลิ่นและมีความหอม และสร้างความสดชื่นขณะอบตัว

” ปัจจุบันพบว่า มีผู้เข้ารับบริการการดูแลมารดาหลังคลอดด้วยการแพทย์แผนไทยในโรงพยาบาลที่มีบริการแพทย์แผนไทย ทั้งที่เป็นคนแม่มือใหม่และผู้หญิงอายุระหว่าง 30 – 60 ปี เนื่องจากได้รับความสะดวก โดยมีเจ้าหน้าที่แพทย์แผนไทยคอยดูแล จัดเตรียมอุปกรณ์และสมุนไพรไว้ให้ เป็นการอบสมุนไพรโดยใช้ไอน้ำอบทั้งตัว ระยะเวลา 15 นาที ซึ่งสะดวกกว่าทำเองที่บ้าน ค่าใช้จ่ายน้อยและได้ประโยชน์เหมือนการอยู่ไฟตามแบบวีถีโบราณ ที่สำคัญคือ ปลอดภัยต่อชีวิตเพราะมีเจ้าหน้าที่ผู้เชี่ยวชาญคอยดูแลตลอดเวลา

จังหวัดตรังได้เปิดให้บริการดูแลมารดาหลังคลอดในโรงพยาบาลทุกแห่ง รวมถึงโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลที่มีแพทย์แผนไทยก็สามารถเข้ารับบริการได้

ข้อแนะนำสำหรับสามี จะต้องดูแลภรรยาหลังคลอดภรรยาพึงงดปฏิบัติภารกิจชั่วคราว ทั้งนี้เพื่อให้ร่างกายได้รักษาตัวให้หายเป็นปกติ หากใช้ความรุนแรงหรือไม่ระมัดระวัง รายที่ผ่าตัดทำคลอด แผลที่หน้าท้องยังหายไม่สนิท โอกาสติดเชื้อได้

แหล่งข่าวโดย » งานโสตทัศนศึกษา สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดตรั

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *